Giornata dello Yoga 2016 a Verona: un momento di unione

Giornata mondiale dello Yoga, Piazza Erbe Verona, 21 giugno.

Anche quest’anno, lo Iyengar Yoga è stato attivo organizzando un momento di pratica collettiva nel cuore di Verona.

Allievi, principianti, semplici passanti e perfino bambini hanno potuto avere un assaggio della potente energia che si sviluppa con la pratica anche di una semplice ma completa sequenza, come quella data dalla figlia del Maestro, Geeta Iyengar:

Saluto al Sole, Asana di estensione e allungamento in piedi, seduti, in avanti, in torsione e indietro, seguiti da un rigenerante rilassamento.

Incuranti di rumore e movimento circostanti, racchiusi in un’invisibile bolla di pace, complice lo spazioso azzurro del primo cielo estivo, i partecipanti hanno rinnovato tutti insieme il piccolo miracolo dello Yoga.

Lo Yoga è unione e il suo messaggio rinforza la parte migliore di ognuno. Il mio auspicio è che momenti come questo diffondano una maggiore capacità di amore e pace tra tutti.

Valeria Dragone